| Montag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
|---|---|---|---|---|
| 7:00 - 7:45 | Yoga online am Morgen: Yoga online am Morgen (ab 04.09.2023) | Unser Team | Anmeldung | |
| 10:00 - 11:15 | Fortgeschritten: achtsam intensiv | IV | Christine | Anmeldung |
| 10:30 - 11:45 | Yoga mit Sitz und Lehne | I | Anneke | Anmeldung |
| 17:00 - 18:15 | Basis-Kurs: gesunder Rücken entspannter Nacken | IV | Andrea | Anmeldung |
| 18:30 - 19:45 | Yoga für Anfänger*innen: in Balance durch den Sommer - nicht am 31.7.+7.8. - 2 freie Plätze | I | Ute | Anmeldung |
| Basis-Kurs: vom Stress zu innerer Balance | II | Andre | Anmeldung | |
| Fortgeschritten: sanft bewegt und entspannt | IV | Andrea | Anmeldung | |
| 20:00 - 21:15 | Basis-Kurs: vom Stress zu innerer Balance | II | Ute | Anmeldung |
| Yoga für Männer: Yoga für Männer | IV | Andre | Anmeldung | |
| Dienstag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 10:00 - 11:15 | Basis-Kurs: bewegt und entspannt in den Tag | II | Silke | Anmeldung |
| 18:00 - 20:30 | MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Warteliste | II | Anmeldung | |
| 18:45 - 20:00 | Fortgeschritten: intensiv, kraftvoll, dynamisch - Warteliste | I | Ute | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken - Warteliste | II | Susanne | Anmeldung | |
| Basis-Kurs: intensiv, kraftvoll, dynamisch | III | Anneke | Anmeldung | |
| Mittwoch | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 10:30 - 11:45 | Fortgeschritten: achtsam intensiv | II | Ute | Anmeldung |
| 17:00 - 18:15 | Yoga für Anfänger*innen: in Balance durch den Sommer - nicht am 2.+9.8. - 6 freie Plätze (ab 21.06.2023) | II | Silke | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken | II | Silke | Anmeldung | |
| Basis-Kurs: gesunder Rücken entspannter Nacken | IV | Anja | Anmeldung | |
| 18:30 - 19:45 | Basis-Kurs: gesunder Rücken entspannter Nacken - Warteliste | I | Karin | Anmeldung |
| Basis-Kurs: vom Stress zu innerer Balance - Online | III | Silke | Anmeldung | |
| Yoga in der Schwangerschaft: Präsenz-Kurs - freie Plätze ab Anfang Juli | IV | Anja | Anmeldung | |
| 20:00 - 21:15 | Fortgeschritten: intensiv, kraftvoll, dynamisch | II | Karin | Anmeldung |
| Basis-Kurs: ONLINE-Kurs | III | Andrea | Anmeldung | |
| Donnerstag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 10:00 - 11:15 | Yoga mit Baby: freie Plätze ab sofort | II | Karin | Anmeldung |
| Yoga mit Baby: freie Plätze ab sofort (ab 31.08.2023) | II | Karin | Anmeldung | |
| 17:15 - 18:30 | Fortgeschritten: achtsam intensiv - Online | III | Silke | Anmeldung |
| 18:45 - 20:00 | Yoga in der Schwangerschaft: Präsenz-Kurs - freie Plätze ab sofort | I | Karin | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken | II | Anja | Anmeldung | |
| Fortgeschritten: achtsam intensiv | IV | Silke | Anmeldung | |
| Freitag | ||||
| Kurs | Saal | Lehrer/-in | ||
| 9:30 - 10:45 | Yoga in der Schwangerschaft: Präsenz-Kurs - freie Plätze ab sofort | I | Joanna | Anmeldung |
| Yoga für Anfänger*innen: gut gelaunt ins Wochenende - 5 freie Plätze | II | Karin | Anmeldung | |
| Basis-Kurs: gut gelaunt ins Wochenende | II | Karin | Anmeldung | |
| Basis-Kurs: gut gelaunt ins Wochenende (ab 01.09.2023) | II | Karin | Anmeldung | |
| 15:00 - 16:15 | Basis-Kurs: achtsam intensiv | IV | Christine | Anmeldung |
| 17:00 - 18:15 | Fortgeschritten: achtsam intensiv | IV | Christine | Anmeldung |
Wir beginnen pünktlich. 15 Minuten vor dem jeweils ersten Kurs öffnen wir die Tür - und schließen sie, wenn die Kurse beginnen. Nach Kursbeginn ist der Zutritt nur mit Zugangs-Code möglich.
KURSHOPPING
Versäumte Stunden können in anderen Kursen während der Kurslaufzeit nachgeholt werden.
PROBESTUNDEN
Wer sich noch unsicher ist, welches Kursangebot das richtige ist, darf natürlich gern zur Probe bei uns üben. (€10, max 3x in unteschiedlichen Kursen) Bitte anrufen und Termin vereinbaren!