Yoga wirkt!Gesundes Üben für Alle
Montag
Kurs Saal Lehrer/-in
         
7:00 - 7:45 Yoga online am Morgen: Yoga online am Morgen Unser Team Anmeldung
         
         
10:00 - 11:15 Fortgeschritten: achtsam intensiv IV Christine Anmeldung
         
         
13:00 - 14:15 Yoga mit Sitz und Lehne (ab 11.11.2024) IV Anmeldung
         
         
17:00 - 18:15 Basis-Kurs: gesunder Rücken entspannter Nacken I Andrea Anmeldung
         
         
18:00 - 20:30 MSC - Mindful Self-Compassion - Achtsames Selbstmitgefühl: MSC - Mindful Self-Compassion - Achtsames Selbstmitgefühl (ab 21.10.2024) II Anmeldung
         
         
18:30 - 19:45 Basis-Kurs: gesunder Rücken - entspannter Nacken II Andrea Anmeldung
Basis-Kurs: vom Stress zu innerer Balance III Andre Anmeldung
Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken (ab 05.08.2024) IV Regina Anmeldung
         
         
18:30 - 21:00 MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit (ab 12.08.2024) I Anmeldung
         
         
20:00 - 21:15 Yoga für Anfänger*innen: bewegt durch den Sommer II Unser Team Anmeldung
Basis-Kurs: bewegt durch den Sommer (nicht am 22.+29.7.) II Unser Team Anmeldung
Yoga für Männer: Yoga für Männer IV Andre Anmeldung
 
Dienstag
Kurs Saal Lehrer/-in
         
10:00 - 11:15 Basis-Kurs: bewegt und entspannt in den Tag II Silke Anmeldung
         
         
18:45 - 20:00 Fortgeschritten: intensiv, kraftvoll, dynamisch II Ute Anmeldung
Basis-Kurs III Susanne Anmeldung
Basis-Kurs: gesunder Rücken - entspannter Nacken (ab 01.10.2024) III Susanne Anmeldung
Basis-Kurs: intensiv, kraftvoll, dynamisch IV Anneke Anmeldung
 
Mittwoch
Kurs Saal Lehrer/-in
         
9:30 - 12:00 MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit IV Anmeldung
         
         
10:30 - 11:45 Fortgeschritten: achtsam intensiv II Ute Anmeldung
         
         
17:00 - 18:15 Yoga für Anfänger*innen: gesunder Rücken - entspannter Nacken II Silke Anmeldung
Basis-Kurs: gesunder Rücken entspannter Nacken IV Anja Anmeldung
         
         
18:30 - 19:45 Basis-Kurs: gesunder Rücken entspannter Nacken I Karin Anmeldung
Yoga in der Schwangerschaft: freie Plätze ab sofort II Anja Anmeldung
Basis-Kurs: vom Stress zu innerer Balance - Online III Silke Anmeldung
         
         
20:00 - 21:15 Fortgeschritten: intensiv, kraftvoll, dynamisch II Karin Anmeldung
Basis-Kurs: ONLINE-Kurs III Andrea Anmeldung
 
Donnerstag
Kurs Saal Lehrer/-in
         
10:00 - 11:15 Yoga mit Baby II Karin Anmeldung
Yoga mit Baby II Karin Anmeldung
         
         
17:15 - 18:30 Yoga für Anfänger*innen: vom Stress zu innerer Balance (ab 08.08.2024) II Anja Anmeldung
Fortgeschritten: achtsam intensiv - Online III Silke Anmeldung
         
         
18:45 - 20:00 Yoga in der Schwangerschaft: freie Plätze ab sofort I Karin Anmeldung
Fortgeschritten: achtsam intensiv IV Silke Anmeldung
 
Freitag
Kurs Saal Lehrer/-in
         
9:30 - 10:45 Yoga für Anfänger*innen: gut gelaunt ins Wochenende (ab 23.08.2024) II Karin Anmeldung
Basis-Kurs: gut gelaunt ins Wochenende (ab 23.08.2024) II Karin Anmeldung
         
         
15:00 - 16:15 Basis-Kurs: achtsam intensiv IV Christine Anmeldung
         
         
17:00 - 18:15 Fortgeschritten: achtsam intensiv IV Christine Anmeldung
 

Wir beginnen pünktlich. 15 Minuten vor dem jeweils ersten Kurs öffnen wir die Tür - und schließen sie, wenn die Kurse beginnen. Nach Kursbeginn ist der Zutritt nur mit Zugangs-Code möglich.

 

KURSHOPPING

Versäumte Stunden können in anderen Kursen während der Kurslaufzeit nachgeholt werden.

PROBESTUNDEN

Wer sich noch unsicher ist, welches Kursangebot das richtige ist, darf in Basis- oder Fortgeschrittenen-Kurse natürlich gern zur Probe bei uns üben. (€10, max 3x in unteschiedlichen Kursen) Bitte anrufen und Termin vereinbaren!

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