Karin

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.

(B.K.S. Iyengar)

Yoga gehört zu mir. Und das jeden Tag. Yoga gibt mir Beweglichkeit, Konzentration, Energie - und ja - Freiheit. Ich freue mich diesen meinen Weg, die Yoga- Erfahrung mit Euch zu teilen.

In meinem Unterricht steht die Verbindung von Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit im Vordergrund. Ziel ist eine Verbesserung des Körpergefühls, Stressabbau und die Linderung akuter Beschwerden. Atemübungen, die Ruhe und Ausgeglichenheit fördern, sind wichtiges Element  meiner Stunden. Ich freue mich auf Euch!

 

Kurse von Karin


19.11.2021, 17:00-20:15 und 20.11.2021, 10:00-15:30
Absolute Anfänger
Workshops
€ 115
Dieser Präventionskurs für Absolute Anfänger in Hannover bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga. Zuschuss der Krankenkasse möglich.Infos & Anmeldung
Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr
freie Plätze ab sofort
Yoga in der Schwangerschaft
€ 174 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung
Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
intensiv, kraftvoll, dynamisch
Fortgeschritten
€ 174 (12x in 12 Wochen) oder € 48 Monatsabo
Anmeldung
Donnerstag, 10:00 bis 11:15 Uhr
30.09. - 18.11.2021
3 freie Plätze
Mama & Baby
€ 116 / € 106 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Donnerstag, 10:00 bis 11:15 Uhr
30.09. - 18.11.2021
Warteliste
Yoga mit Baby
€ 116 / € 106 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr
20.10.2021 - 19.01.2022
gesunder Rücken entspannter Nacken
Basis-Kurs
€ 174 (12x in 12 Wochen)
Anmeldung
Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
online
ONLINE-Kurs - freie Plätze ab sofort
Yoga in der Schwangerschaft
€ 174 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung
Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
freie Plätze ab sofort
ONLINE-Kurs
Yoga in der Schwangerschaft
€ 174 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung

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