Präventionskurs Kompakt


Sa 15.04.2023, 13:00-18:30 + So 16.04.2023, 10:00 - 13:15
Achtsamkeit und Entspannung mit Hatha Yoga
Silke
€ 125
Dieser Yoga Workshop in Hannover bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Achtsamkeit und Yoga und Entspannung. Zuschuss der Krankenkasse möglich.Infos & Anmeldung

Fr 05.05.2023, 17:00-20:15 + Sa 06.05.2023, 10:00 - 15:30
Absolute Anfänger*innen - Präventionskurs Kompakt
Ute
€ 125
Dieser Gesundheitskurs bzw. Präventionskurs für Absolute Anfänger*innen in Hannover bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga. Zuschuss der Krankenkasse möglich.Infos & Anmeldung

Workshops

Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr
18.02.2023
Ayurveda-Basics – alltagstauglich erklärt
Silke
€ 67 / € 61 erm.
Tauche ein in die Welt des Ayurveda. Lerne die Doshas und ayurvedischen Routinen kennen. Entdecke die Verbindung von Yoga & Ayurveda.Infos & Anmeldung

25.2., 14:30 - 16:30; 6.-11.3.,
Ayurveda Home-Retreat - dein ayurvedischer Frühlingsputz
Silke
€ 152 / € 143
mehrtägiges Home-Retreat um mit Ayurveda der Frühjahrsmüdigkeit aktiv zu begegnen, und das Immunsystems zu stärken. Online und in Präsenz.Infos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 14:00 Uhr
11.03.2023
Üben mit dem Yoga Sutra
Anja
€ 49 /€ 43 erm.
Wir üben mit und diskutieren über das Yoga Sutra des Patanjali, die Quelle des Yoga, in HannoverInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr
22.04.2023
Stimme und Atem
€ 200
Die Stimme ist ein wichtiges Instrument für Yogalehrende und alle die täglich viel sprechen. Entwickle das volle Potenzial deiner Stimme und erfahre wie du langfristig eine gesunde und belastbare Stimme behältstInfos & Anmeldung
Samstag, 10.00 bis 17:00 Uhr
13.05.2023
Entspannte Augen - Erfrischter Blick
Anja
€ 86 / € 77 erm.
Im Yoga kümmern wir uns auf eine ganzheitliche Weise um den Körper. Und was brauchen die Augen? Ganzheitliches SehtrainingInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 18:00 Uhr
10.06.2023
Yoga und Malen
Silke
€ 96 / € 89 erm.
Mit Yoga kannst du die Künstler*in in dir entdecken! Yoga und Malen in HannoverInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr
17.06.2023
Beckenboden und Yoga
Karin
€ 67 / € 61 erm.
Egal in welcher Lebensphase sich frau befindet. Es lohnt sich dem Beckenboden mehr Achtsamkeit zu schenken.Infos & Anmeldung
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