Präventionskurs Kompakt
FR 10.10.2025, 17:00-20:15 + Sa, 11.10.2025, 10:00 - 15:30 Absolute Anfänger*innen - Präventionskurs Kompakt |
Anja € 134 | |
| Dieser Gesundheitskurs bzw. Präventionskurs für Absolute Anfänger*innen in Hannover bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga. Zuschuss der Krankenkasse möglich. | Infos & Anmeldung | |
Workshops
| Sonntag, 16:00 bis 18:00 Uhr 24.08.2025 Meditation und Yoga - für mehr Ruhe, Freude und Gelassenheit |
Silke € 28 | |
| Offene Meditationsreihe zum Ankommen im gegenwärtigen Moment mit Einführung in unterschiedliche Achtsamkeits- und Meditationstechniken | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 14:30 Uhr 13.09.2025 Einführung in das Chakra-Modell |
Andrea € 66 / € 59 | |
| Yoga üben: Körperübungen, Atemtechniken, kleinere Meditationen mit Bezug zum Chakra-Modell | Infos & Anmeldung | |
| Sonntag, 10:00 bis 17:00 Uhr 26.10.2025 Stimme und Atem |
€ 118 | |
| Workshop: Entwickle dein Stimm-Potenzial und lerne, wie du langfristig eine gesunde, belastbare Stimme erhältst. Mit Sandra Fechner, Opernsängerin und Stimmcoach, | Infos & Anmeldung | |
| Sonntag, 15:00 bis 18:00 Uhr 23.11.2025 Body-Percussion |
€ 48 / € 43 erm. | |
| Body-Percussion, rhythmische Schulung, Trommeln und Klatschen mit Perkussionist Bernd Lange, Hannover | Infos & Anmeldung | |