Workshops

Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr
08.09.2018
Achtsamkeitsmeditation - für mehr Ruhe und Freude, Kraft und Gelassenheit
Silke
€ 75 / € 68 erm.
Ein Tag zum Ankommen im gegenwärtigen Moment mit Einführung in unterschiedliche Achtsamkeits- und MeditationstechnikenInfos & Anmeldung
Sonntag, 15:00 bis 18:00 Uhr
09.09.2018
Yoga und Tanz
Unser Team
€ 42 / € 39 erm.
Im Contemporary (zeitgenössischem Tanz) oder Modern Dance gibt viele Bewegungen, die an Yogahaltungen erinnern. Verschiedene Bewegungsabläufe werden zu einer bezaubernden Choreographie zusammengefügt.Infos & Anmeldung
Sonntag, 11:00 bis 15:00 Uhr
nächster Termin Herbst 2018
Entspannt Eltern werden - Yoga mit Partner
Karin
€ 86 / € 80 erm. pro Paar
Gemeinsam Yoga zu üben ist eine wundervolle Gelegenheit euch auf die Geburt einzustimmen. In diesem Workshop probiert ihr spannende Partnerasanas, ihr erlernt Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen, die euch helfen der Geburt und der aufregenden Zeit danach mit Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht entgegenzusehen.Infos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr
03.11.2018
Entspannt und fit durch die Wechseljahre
Ulla
€ 75 / € 68 erm.
Entspannt und fit durch die Wechseljahre mit YogaInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 16:00 Uhr
10.11.2018
Stress verstehen - Gelassenheit lernen
Angelika
€ 69 / € 63 erm.
Wir werden den Ursachen und der Entstehung von Stress auf den Grund gehen und mit Yoga eine Methode für mehr Gesundheit und Gelassenheit erproben.Infos & Anmeldung