Hier gibt es alle Kurse auf einen Blick: Einfach auswählen und online anmelden!
Basis
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend vom Stress zu innerer Balance |
Andre € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Karin € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 20:15 bis 21:30 Uhr 25.09. - 11.12.2018 intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Anneke € Monatsbeitrag oder € 168 (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 10:30 bis 11:45 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Christina € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr 15.08. - 14.11.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken (nicht am 03. und 31.10 2018) - 1 freier Platz |
Claudia Sch. € 168 / € 153 erm. (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr 22.08. - 21.11.2018 Achtsamkeit durch Yoga und Meditation |
Silke € 168 / € 153 (12x in 12 Wochen) | |
| Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Infos & Anmeldung | |
| Donnerstag, 9:45 bis 11:00 Uhr 13.09. - 29.11.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken |
Unser Team € 168 / € 153 erm. | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr fortlaufend gesunder Rücken entspannter Nacken |
Claudia v. Ch. € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 15:00 bis 16:15 Uhr fortlaufend achtsam intensiv |
Christine € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
Anfänger
| Dienstag, 20:15 bis 21:30 Uhr 04.09. - 20.11.2018 entspannt in den Abend - gut in den Schlaf - 5 freie Plätze |
Angelika € 168 / € 153 erm. ( 12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr 05.09. - 21.11.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken - 4 freie Plätze |
Andrea € 140 / € 128 erm. (10 x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr 29.08. - 24.10.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken (nicht am 3.10.) - 5 freie Plätze |
Andrea € 112 /€ 102 erm. (8 x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr 30.08. - 01.11.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken - 3 freie Plätze |
Anja € 140 / € 128 erm. (10 x in 10 Wochen) | Anmeldung |
Fortgeschrittene
| Montag, 10:00 bis 11:15 Uhr Warteliste achtsam intensiv |
Christine | Anmeldung |
| Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr achtsam intensiv |
Kirsten € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr vom Stress zu innerer Balance |
Kirsten € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr achtsam intensiv |
Melanie € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 10:15 bis 11:30 Uhr Warteliste sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott | Anmeldung |
| Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr vom Stress zu innerer Balance |
Ute € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Stefan € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Ute € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 10:30 bis 11:45 Uhr achtsam intensiv |
Ulla € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr gesunder Rücken entspannter Nacken - Warteliste |
Anja € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr gesunder Rücken entspannter Nacken |
Claudia v. Ch. € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Claudia Sch. € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 9:45 bis 11:00 Uhr Warteliste achtsam intensiv |
Claudia v. Ch. € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr Warteliste achtsam intensiv |
Monika | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr gesunder Rücken entspannter Nacken |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr achtsam intensiv |
Monika € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 20:15 bis 21:30 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 17:00 bis 18:15 Uhr achtsam intensiv |
Christine € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
Schwangerschaft
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr freie Plätze ab sofort |
Melanie € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr freie Plätze ab sofort |
Karin € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr freie Plätze ab Mitte August |
Silke € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr freie Plätze ab sofort |
Claudia v. Ch. € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr 09.08. - 25.10.2018 Zusatzkurs wegen großer Nachfrage - 4 freie Plätze |
Danielle € 168 (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr freie Plätze ab sofort |
Danielle € 168 (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
Mama & Baby
Senioren
Männer-Yoga
Workshops
| Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr 08.09.2018 Achtsamkeitsmeditation - für mehr Ruhe und Freude, Kraft und Gelassenheit |
Silke € 75 / € 68 erm. | |
| Ein Tag zum Ankommen im gegenwärtigen Moment mit Einführung in unterschiedliche Achtsamkeits- und Meditationstechniken | Infos & Anmeldung | |
| Sonntag, 15:00 bis 18:00 Uhr 09.09.2018 Yoga und Tanz |
Unser Team € 42 / € 39 erm. | |
| Im Contemporary (zeitgenössischem Tanz) oder Modern Dance gibt viele Bewegungen, die an Yogahaltungen erinnern. Verschiedene Bewegungsabläufe werden zu einer bezaubernden Choreographie zusammengefügt. | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr 15.09.2018 Prānāyāma - Atmen kann ich doch, oder? |
Anja € 54 / € 49 erm | |
| Pranayama ist der besondere, yogische Atem: Es nutzt bestimmte Atemtechniken, die uns helfen, zurück zu einer natürlichen Atmung zu finden. | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr 20.10.2018 Hund, Krähe, Frosch |
Ute € 54 / € 49 erm. | |
| Freude am Entdecken des eigenen Bewegungspotentials - Spaß am Ausprobieren und Experimentieren | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr 03.11.2018 Entspannt und fit durch die Wechseljahre |
Ulla € 75 / € 68 erm. | |
| Entspannt und fit durch die Wechseljahre mit Yoga | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 16:00 Uhr 10.11.2018 Stress verstehen - Gelassenheit lernen |
Angelika € 69 / € 63 erm. | |
| Wir werden den Ursachen und der Entstehung von Stress auf den Grund gehen und mit Yoga eine Methode für mehr Gesundheit und Gelassenheit erproben. | Infos & Anmeldung | |