Hier gibt es alle Kurse auf einen Blick: Einfach auswählen und online anmelden!
Basis
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend vom Stress zu innerer Balance |
Andre € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr 24.04. - 17.07.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken (nicht am 1.5.) |
Silke € 168 / € 153 erm. (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Karin € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 20:15 bis 21:30 Uhr 21.08. - 06.11.2018 intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Unser Team € 168 / € 153 erm. (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 10:30 bis 11:45 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Christina € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr 15.08. - 14.11.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken (nicht am 03. und 31.10 2018) |
Claudia Sch. € 168 / € 153 erm. (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr 11.04. - 27.06.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken |
Claudia Sch. € 168 / € 153 erm. | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend Achtsamkeit durch Yoga und Meditation |
Silke € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | |
| Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Infos & Anmeldung | |
| Donnerstag, 09:15 bis 10:30 Uhr 16.08. - 01.11.2018 vom Stress zu innerer Balance |
Stefanie € 168 / € 153 erm. (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr fortlaufend gesunder Rücken entspannter Nacken |
Claudia v. Ch. € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 15:00 bis 16:15 Uhr fortlaufend achtsam intensiv |
Christine € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
Anfänger
| Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr 13.08. - 15.10.2018 vom Stress zu innerer Balance |
Stefanie € 140 / € 128 erm. (10 x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 20:15 bis 21:30 Uhr 04.09. - 20.11.2018 entspannt in den Abend - gut in den Schlaf |
Angelika € 168 / € 153 erm. ( 12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr 05.09. - 21.11.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken |
Andrea € 140 / € 128 erm. (10 x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr 08.08. - 26.09.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken |
Andrea € 112 /€ 102 erm. (8 x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr 30.08. - 01.11.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken |
Anja € 140 / € 128 erm. (10 x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 20:15 bis 21:30 Uhr 22.05. - 10.07.2018 entspannt in den Abend - gut in den Schlaf |
Angelika € 112 / € 102 erm. (8x in 8 Wochen) | Infos & Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr 23.05. - 11.07.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken |
Andrea € 112 / € 102 erm. (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr 20.06. - 29.08.2018 gesunder Rücken entspannter Nacken - Warteliste |
Andrea € 126 / € 115 erm. (9 x in 9 Wochen) | Anmeldung |
Fortgeschrittene
| Montag, 10:00 bis 11:15 Uhr Warteliste achtsam intensiv |
Christine | Anmeldung |
| Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr achtsam intensiv |
Kirsten € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr vom Stress zu innerer Balance |
Kirsten € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr achtsam intensiv |
Melanie € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 10:15 bis 11:30 Uhr Warteliste sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott | Anmeldung |
| Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr vom Stress zu innerer Balance |
Ute € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Stefan € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Ute € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 20:15 bis 21:30 Uhr 01.05. - 27.06.2018 intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Anneke € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 10:30 bis 11:45 Uhr achtsam intensiv |
Ulla € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr gesunder Rücken entspannter Nacken |
Anja € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr gesunder Rücken entspannter Nacken |
Claudia v. Ch. € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Claudia Sch. € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 9:45 bis 11:00 Uhr Warteliste achtsam intensiv |
Claudia v. Ch. € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr Warteliste achtsam intensiv |
Monika | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr gesunder Rücken entspannter Nacken |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr achtsam intensiv |
Monika € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 20:15 bis 21:30 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Anne-Charlott € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 17:00 bis 18:15 Uhr achtsam intensiv |
Christine € 48 Monatsbeitrag oder € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
Schwangerschaft
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr freie Plätze ab sofort |
Melanie € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr freie Plätze ab Mitte Juli |
Karin € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr freie Plätze ab sofort |
Silke € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr freie Plätze ab Mitte Juli |
Claudia v. Ch. € 168 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr freie Plätze ab Mitte Juli |
Danielle € 168 (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
Mama & Baby
Senioren
Männer-Yoga
Workshops
| Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr 08.09.2018 Achtsamkeitsmeditation - für mehr Ruhe und Freude, Kraft und Gelassenheit |
Silke € 75 / € 68 erm. | |
| Ein Tag zum Ankommen im gegenwärtigen Moment mit Einführung in unterschiedliche Achtsamkeits- und Meditationstechniken | Infos & Anmeldung | |
| Sonntag, 15:00 bis 18:00 Uhr 09.09.2018 Yoga und Tanz |
Unser Team € 42 / € 39 erm. | |
| Im Contemporary (zeitgenössischem Tanz) oder Modern Dance gibt viele Bewegungen, die an Yogahaltungen erinnern. Verschiedene Bewegungsabläufe werden zu einer bezaubernden Choreographie zusammengefügt. | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr 15.09.2018 Prānāyāma - Atmen kann ich doch, oder? |
Anja € 54 / € 49 erm | |
| Pranayama ist der besondere, yogische Atem: Es nutzt bestimmte Atemtechniken, die uns helfen, zurück zu einer natürlichen Atmung zu finden. | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr 20.10.2018 Hund, Krähe, Frosch |
Ute € 54 / € 49 erm. | |
| Freude am Entdecken des eigenen Bewegungspotentials - Spaß am Ausprobieren und Experimentieren | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr 03.11.2018 Entspannt und fit durch die Wechseljahre |
Ulla € 75 / € 68 erm. | |
| Entspannt und fit durch die Wechseljahre mit Yoga | Infos & Anmeldung | |
| Sonntag, 11:00 bis 15:00 Uhr nächster Termin Herbst 2018 Entspannt Eltern werden - Yoga mit Partner |
Karin € 86 / € 80 erm. pro Paar | |
| Gemeinsam Yoga zu üben ist eine wundervolle Gelegenheit euch auf die Geburt einzustimmen. In diesem Workshop probiert ihr spannende Partnerasanas, ihr erlernt Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen, die euch helfen der Geburt und der aufregenden Zeit danach mit Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht entgegenzusehen. | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 16:00 Uhr 10.11.2018 Stress verstehen - Gelassenheit lernen |
Angelika € 69 / € 63 erm. | |
| Wir werden den Ursachen und der Entstehung von Stress auf den Grund gehen und mit Yoga eine Methode für mehr Gesundheit und Gelassenheit erproben. | Infos & Anmeldung | |