Hier gibt es alle Kurse auf einen Blick: Einfach auswählen und online anmelden!
Basis
| Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr fortlaufend vom Stress zu innerer Balance |
Andrea €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend vom Stress zu innerer Balance |
Andre €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Dienstag, 10:00 bis 11:15 Uhr fortlaufend bewegt und entspannt in den Tag |
Silke €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch - Online und Präsenzkurs |
Anneke €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr fortlaufend gesunder Rücken entspannter Nacken |
Anja €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend gesunder Rücken entspannter Nacken |
Karin €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend vom Stress zu innerer Balance - Online |
Silke €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr fortlaufend ONLINE-Kurs |
Andrea €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr 13.01. - 31.03.2023 gut gelaunt ins Wochenende |
Karin €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Freitag, 15:00 bis 16:15 Uhr fortlaufend achtsam intensiv |
Christine €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
Anfänger*innen
| Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr 08.02. - 29.03.2023 gesunder Rücken - entspannter Nacken - 3 freie Plätze |
Silke €121/ 111 erm. (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr 16.02. - 13.04.2023 gesunder Rücken - entspannter Nacken - nicht am 6.4. -6 freie Plätze |
Anja €121/ 111 erm. (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr 10.02. - 31.03.2023 gut gelaunt ins Wochenende - 3 freie Plätze |
Karin €137 / 125 erm. (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr 21.11.2022 - 06.02.2023 gesunder Rücken - entspannter Nacken - nicht am 02.01. |
Ute €152 / 139 erm. (10x in 10 Wochen) | Anmeldung |
| Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr 30.01. - 20.03.2023 vom Stress zu innerer Balance - Warteliste |
Ute €121 / 111 erm. (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr 29.11.2022 - 14.02.2023 gesunder Rücken - entspannter Nacken - nicht am 27.12.+03.01 |
Kristine €152 / 139 erm. (10x in 10 Wochen) | Anmeldung |
Fortgeschrittene
| Montag, 10:00 bis 11:15 Uhr achtsam intensiv |
Christine €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr sanft bewegt und entspannt |
Andrea €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch - Warteliste |
Ute €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 10:30 bis 11:45 Uhr achtsam intensiv |
Ute €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Karin €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr achtsam intensiv - Online |
Silke €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr achtsam intensiv |
Silke €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Freitag, 17:00 bis 18:15 Uhr achtsam intensiv |
Christine €182 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
Schwangerschaft
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr Präsenz-Kurs - 1 freier Platz ab sofort, weitere ab Mitte Februar |
Anja € 182 (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr Präsenz-Kurs - freie Plätze ab sofort |
Karin € 182 (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr Präsenz-Kurs - 1 freier Platz ab Anfang März |
Joanna € 182 (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
Mama & Baby
Senior*innen
Männer-Yoga
Workshops
| Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr 18.02.2023 Ayurveda-Basics – alltagstauglich erklärt |
Silke € 67 / € 61 erm. | |
| Tauche ein in die Welt des Ayurveda. Lerne die Doshas und ayurvedischen Routinen kennen. Entdecke die Verbindung von Yoga & Ayurveda. | Infos & Anmeldung | |
25.2., 14:30 - 16:30; 6.-11.3., Ayurveda Home-Retreat - dein ayurvedischer Frühlingsputz |
Silke € 152 / € 143 | |
| mehrtägiges Home-Retreat um mit Ayurveda der Frühjahrsmüdigkeit aktiv zu begegnen, und das Immunsystems zu stärken. Online und in Präsenz. | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 14:00 Uhr 11.03.2023 Üben mit dem Yoga Sutra |
Anja € 49 /€ 43 erm. | |
| Wir üben mit und diskutieren über das Yoga Sutra des Patanjali, die Quelle des Yoga, in Hannover | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr 22.04.2023 Stimme und Atem |
€ 200 | |
| Die Stimme ist ein wichtiges Instrument für Yogalehrende und alle die täglich viel sprechen. Entwickle das volle Potenzial deiner Stimme und erfahre wie du langfristig eine gesunde und belastbare Stimme behältst | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10.00 bis 17:00 Uhr 13.05.2023 Entspannte Augen - Erfrischter Blick |
Anja € 86 / € 77 erm. | |
| Im Yoga kümmern wir uns auf eine ganzheitliche Weise um den Körper. Und was brauchen die Augen? Ganzheitliches Sehtraining | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 18:00 Uhr 10.06.2023 Yoga und Malen |
Silke € 96 / € 89 erm. | |
| Mit Yoga kannst du die Künstler*in in dir entdecken! Yoga und Malen in Hannover | Infos & Anmeldung | |
| Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr 17.06.2023 Beckenboden und Yoga |
Karin € 67 / € 61 erm. | |
| Egal in welcher Lebensphase sich frau befindet. Es lohnt sich dem Beckenboden mehr Achtsamkeit zu schenken. | Infos & Anmeldung | |