Yoga wirkt!Gesundes Üben für Alle

Hier gibt es alle Kurse auf einen Blick: Einfach auswählen und online anmelden!

 

Basis

Montag, 17:00 bis 18:15 Uhr
fortlaufend
vom Stress zu innerer Balance
Andrea
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr
fortlaufend
vom Stress zu innerer Balance
Andre
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Dienstag, 10:00 bis 11:15 Uhr
fortlaufend
bewegt und entspannt in den Tag
Silke
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
fortlaufend
intensiv, kraftvoll, dynamisch - Online und Präsenzkurs
Anneke
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr
fortlaufend
gesunder Rücken entspannter Nacken
Anja
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr
fortlaufend
gesunder Rücken entspannter Nacken
Karin
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr
fortlaufend
vom Stress zu innerer Balance - Online
Silke
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr
fortlaufend
ONLINE-Kurs
Andrea
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr
13.01. - 31.03.2023
gut gelaunt ins Wochenende
Karin
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Freitag, 15:00 bis 16:15 Uhr
fortlaufend
achtsam intensiv
Christine
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung

 

Anfänger*innen

Mittwoch, 17:00 bis 18:15 Uhr
08.02. - 29.03.2023
gesunder Rücken - entspannter Nacken - 3 freie Plätze
Silke
€121/ 111 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
16.02. - 13.04.2023
gesunder Rücken - entspannter Nacken - nicht am 6.4. -6 freie Plätze
Anja
€121/ 111 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr
10.02. - 31.03.2023
gut gelaunt ins Wochenende - 3 freie Plätze
Karin
€137 / 125 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr
21.11.2022 - 06.02.2023
gesunder Rücken - entspannter Nacken - nicht am 02.01.
Ute
€152 / 139 erm. (10x in 10 Wochen)
Anmeldung
Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr
30.01. - 20.03.2023
vom Stress zu innerer Balance - Warteliste
Ute
€121 / 111 erm. (8x in 8 Wochen)
Anmeldung
Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
29.11.2022 - 14.02.2023
gesunder Rücken - entspannter Nacken - nicht am 27.12.+03.01
Kristine
€152 / 139 erm. (10x in 10 Wochen)
Anmeldung

 

Fortgeschrittene

Montag, 10:00 bis 11:15 Uhr
achtsam intensiv
Christine
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Montag, 18:30 bis 19:45 Uhr
sanft bewegt und entspannt
Andrea
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
intensiv, kraftvoll, dynamisch - Warteliste
Ute
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 10:30 bis 11:45 Uhr
achtsam intensiv
Ute
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr
intensiv, kraftvoll, dynamisch
Karin
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Donnerstag, 17:15 bis 18:30 Uhr
achtsam intensiv - Online
Silke
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
achtsam intensiv
Silke
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung
Freitag, 17:00 bis 18:15 Uhr
achtsam intensiv
Christine
€182 oder € 52 Monatsabo
Anmeldung

 

Schwangerschaft

Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr
Präsenz-Kurs - 1 freier Platz ab sofort, weitere ab Mitte Februar
Anja
€ 182 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung
Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
Präsenz-Kurs - freie Plätze ab sofort
Karin
€ 182 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung
Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr
Präsenz-Kurs - 1 freier Platz ab Anfang März
Joanna
€ 182 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung

 

Mama & Baby

Donnerstag, 10:00 bis 11:15 Uhr
fortlaufend
freie Plätze ab sofort
Karin
€ 121 (8x in 8 Wochen)
Anmeldung

 

Senior*innen

 

 

Männer-Yoga

Montag, 20:00 bis 21:15 Uhr
freie Plätze ab sofort
Yoga für Männer
Andre
€ 182 (12 x in 12 Wochen)
Anmeldung

 

Workshops

Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr
18.02.2023
Ayurveda-Basics – alltagstauglich erklärt
Silke
€ 67 / € 61 erm.
Tauche ein in die Welt des Ayurveda. Lerne die Doshas und ayurvedischen Routinen kennen. Entdecke die Verbindung von Yoga & Ayurveda.Infos & Anmeldung

25.2., 14:30 - 16:30; 6.-11.3.,
Ayurveda Home-Retreat - dein ayurvedischer Frühlingsputz
Silke
€ 152 / € 143
mehrtägiges Home-Retreat um mit Ayurveda der Frühjahrsmüdigkeit aktiv zu begegnen, und das Immunsystems zu stärken. Online und in Präsenz.Infos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 14:00 Uhr
11.03.2023
Üben mit dem Yoga Sutra
Anja
€ 49 /€ 43 erm.
Wir üben mit und diskutieren über das Yoga Sutra des Patanjali, die Quelle des Yoga, in HannoverInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 17:00 Uhr
22.04.2023
Stimme und Atem
€ 200
Die Stimme ist ein wichtiges Instrument für Yogalehrende und alle die täglich viel sprechen. Entwickle das volle Potenzial deiner Stimme und erfahre wie du langfristig eine gesunde und belastbare Stimme behältstInfos & Anmeldung
Samstag, 10.00 bis 17:00 Uhr
13.05.2023
Entspannte Augen - Erfrischter Blick
Anja
€ 86 / € 77 erm.
Im Yoga kümmern wir uns auf eine ganzheitliche Weise um den Körper. Und was brauchen die Augen? Ganzheitliches SehtrainingInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 18:00 Uhr
10.06.2023
Yoga und Malen
Silke
€ 96 / € 89 erm.
Mit Yoga kannst du die Künstler*in in dir entdecken! Yoga und Malen in HannoverInfos & Anmeldung
Samstag, 10:00 bis 15:00 Uhr
17.06.2023
Beckenboden und Yoga
Karin
€ 67 / € 61 erm.
Egal in welcher Lebensphase sich frau befindet. Es lohnt sich dem Beckenboden mehr Achtsamkeit zu schenken.Infos & Anmeldung

 

 

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