Karin

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.

(B.K.S. Iyengar)

Yoga gehört zu mir. Und das jeden Tag. Yoga gibt mir Beweglichkeit, Konzentration, Energie - und ja - Freiheit. Ich freue mich diesen meinen Weg, die Yoga- Erfahrung mit Euch zu teilen.

In meinem Unterricht steht die Verbindung von Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit im Vordergrund. Ziel ist eine Verbesserung des Körpergefühls, Stressabbau und die Linderung akuter Beschwerden. Atemübungen, die Ruhe und Ausgeglichenheit fördern, sind wichtiges Element  meiner Stunden. Ich freue mich auf Euch!

 

Kurse von Karin


Freitag, 17.1., 16:00 bis 19:15 und Samstag, 18.01.2020, 10:00 bis 15:30
Absolute Anfänger - Präventionskurs Kompakt
Präventionskurs Kompakt
€ 105 bei Zahlung bis 23.12. danach € 115
Dieser Präventionskurs für Absolute Anfänger bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga. Zuschuss der Krankenkasse möglich.Infos & Anmeldung
Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr
freie Plätze ab sofort
Yoga in der Schwangerschaft
€ 174 (12x in 12 Wochen)
Anmeldung
Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr
fortlaufend
intensiv, kraftvoll, dynamisch
Basis-Kurs
€ 174 (12x in 12 Wochen) oder € 48 Monatsabo
Anmeldung

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