Karin
Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.
(B.K.S. Iyengar)
Yoga gehört zu mir. Und das jeden Tag. Yoga gibt mir Beweglichkeit, Konzentration, Energie - und ja - Freiheit. Ich freue mich diesen meinen Weg, die Yoga- Erfahrung mit Euch zu teilen.
In meinem Unterricht steht die Verbindung von Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit im Vordergrund. Ziel ist eine Verbesserung des Körpergefühls, Stressabbau und die Linderung akuter Beschwerden. Atemübungen, die Ruhe und Ausgeglichenheit fördern, sind wichtiges Element meiner Stunden. Ich freue mich auf Euch!
Kurse von Karin
| Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr freie Plätze ab sofort |
Yoga in der Schwangerschaft € 174 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr 23.04. - 09.07.2019 intensiv, kraftvoll, dynamisch - 2 freie Plätze |
Basis-Kurs € 174 (12x in 12 Wochen) oder € 48 Monatsabo | Anmeldung |
| Freitag, 16:00 Uhr bis Samstag 15:30 14. - 15.06.2019 Präventionskurs Kompakt - Absolute Anfänger |
Präventionskurs Kompakt bei Zahlung bis 30.04. € 105, danach € 115 | |
| Dieser Präventionskurs für Absolute Anfänger bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga. Wir vermitteln die Grundlagen einer gesundheitsfördernden Übungspraxis - egal wie jung, alt, dick, dünn, beweglich oder unbeweglich jemand ist. | Infos & Anmeldung | |