Karin
Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.
(B.K.S. Iyengar)
Yoga gehört zu mir. Und das jeden Tag. Yoga gibt mir Beweglichkeit, Konzentration, Energie - und ja - Freiheit. Ich freue mich diesen meinen Weg, die Yoga- Erfahrung mit Euch zu teilen.
In meinem Unterricht steht die Verbindung von Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit im Vordergrund. Ziel ist eine Verbesserung des Körpergefühls, Stressabbau und die Linderung akuter Beschwerden. Atemübungen, die Ruhe und Ausgeglichenheit fördern, sind wichtiges Element meiner Stunden. Ich freue mich auf Euch!
Kurse von Karin
Freitag, 02.10.2020, 17:00 bis 20:15 und Samstag, 03.10.2020, 10:00 bis 15:30 Absolute Anfänger - Präventionskurs Kompakt |
Präventionskurs Kompakt € 105 bei Zahlung bis 28.08.2020, danach € 115 | |
| Dieser Präventionskurs für Absolute Anfänger bietet einen kompakten Einblick in das Übungssystem Yoga. Zuschuss der Krankenkasse möglich. | Infos & Anmeldung | |
| Dienstag, 17:15 bis 18:30 Uhr freie Plätze ab Ende März |
Yoga in der Schwangerschaft € 174 (12x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Dienstag, 18:45 bis 20:00 Uhr fortlaufend intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Basis-Kurs € 174 (12x in 12 Wochen) oder € 48 Monatsabo | Anmeldung |