Karin
Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.
(B.K.S. Iyengar)
Yoga gehört zu mir. Und das jeden Tag. Yoga gibt mir Beweglichkeit, Konzentration, Energie - und ja - Freiheit. Ich freue mich diesen meinen Weg, die Yoga- Erfahrung mit Euch zu teilen.
In meinem Unterricht steht die Verbindung von Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit im Vordergrund. Ziel ist eine Verbesserung des Körpergefühls, Stressabbau und die Linderung akuter Beschwerden. Atemübungen, die Ruhe und Ausgeglichenheit fördern, sind wichtiges Element meiner Stunden. Ich freue mich auf Euch!
Kurse von Karin
| Mittwoch, 18:30 bis 19:45 Uhr fortlaufend gesunder Rücken entspannter Nacken - Warteliste |
Basis-Kurs €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr intensiv, kraftvoll, dynamisch |
Fortgeschritten €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |
| Donnerstag, 10:00 bis 11:15 Uhr |
Mama & Baby € 121 (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 10:00 bis 11:15 Uhr 14.09. - 02.11.2023 |
Yoga mit Baby € 126 (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Donnerstag, 18:45 bis 20:00 Uhr freie Plätze ab Mitte Oktober |
Yoga in der Schwangerschaft € 189 (12 x in 12 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr 29.09. - 17.11.2023 gut gelaunt ins Wochenende - 2 freie Plätze |
Yoga für Anfänger*innen €126/ 116 erm. (8x in 8 Wochen) | Anmeldung |
| Freitag, 9:30 bis 10:45 Uhr 01.09. - 17.11.2023 gut gelaunt ins Wochenende |
Basis-Kurs €189 oder € 52 Monatsabo | Anmeldung |