Danielle
"Wie Öl im Sesam
wie Butter in der Milch
wie Wasser in unterirdischen Quellen
wie Feuer in Reibhölzern
so erfährt der jenige,
der es mit Wahrhaftigkeit und Übung sucht das Selbst verborgen im Alltagsselbst."
Svetasvatera Upanishad
Yoga ist Üben auf Körper-, Atem- und Gedanken-Ebene. In meinen Stunden findest du fließende asana Praxis und gleichzeitig Ruhe und Raum für dich selbst.