Fortbildung

Samstag, 10:00 bis 19:00 Uhr
09.11.2019
Ein Samstag in Selbsterkenntnis und Selbstmitgefühl mit Yoga und Meditation - Warteliste
Monika
€ 103
Dieser Tag ist für die Selbsterfahrung gedacht. Wir werden euch Raum geben, konkret an euren eigenen Situationen zu üben, z.B.: Wie kann ich liebevoll meiner Unruhe, meinem Stress, meiner Erschöpfung begegnen? Wie drücken sich Gedanken, Gefühle, Sorgen in unserem Körper aus? Mit Akzeptanz und Liebe können wir lernen, Körpergefühle, Emotionen, Schmerz wahrzunehmen, zu halten und zu befrieden.Infos & Anmeldung