Workshops
| Samstag, 10:00 bis 16:00 Uhr 14.10.2017 Achtsamkeitsmeditation |
Silke € 66 / € 60 erm. | |
| für mehr Ruhe und Freude, Kraft und Gelassenheit. Ein Tag zum Ankommen im gegenwärtigen Moment mit Einführung in unterschiedliche Achtsamkeits- und Meditationstechniken | Infos & Anmeldung | |
| Sonntag, 11:00 bis 15:00 Uhr 15.10.2017 Entspannt Eltern werden |
Karin € 86 / € 80 erm. pro Paar | |
| Gemeinsam Yoga zu üben ist eine wundervolle Gelegenheit euch auf die Geburt einzustimmen. In diesem Workshop probiert ihr spannende Partnerasanas, ihr erlernt Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen, die euch helfen der Geburt und der aufregenden Zeit danach mit Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht entgegenzusehen. | Infos & Anmeldung | |